Primera Cita? aquí te dejo 5 Claves para que luzcas perfecta

Siempre hay una primera vez para todo y seamos sinceras, por más segura que estemos de nosotras, la primera cita ha de ser una situación tensa, sobre todo cuando de verdad nos gusta la otra persona.

Dado lo ansiado del momento, no sería bueno arruinarlo por no estar cómoda, o lisa y llanamente, desubicada (he sabido de cosas insólitas que han pasado por lo mismo, claro, a mi no, a mi mejor amiga jajajaj).

Pensando en eso, es que hemos elaborado 5 tips que a nuestro juicio son determinantes para causar una buena primera impresión y así no derrochar la oportunidad con la persona de tu interés.

 

1.- Debes saber dónde será la cita

Esto es sin lugar a dudas, la clave,  porque no es lo mismo vestir para una comida elegante a la luz de las velas, que para un paseo en bicicleta en un atardecer.

Una vez que tengas la información, no pierdas de vista ese contexto, es decir, busca lo más adecuado para la ocasión.

En el primer ejemplo, ideal sería buscar un vestido neutro con buenos accesorios en armonía, puedes llevar tacones y un clutch, ya que la ocasión permite una producción mayor.

Diferente es el segundo ejemplo en donde lo más apropiado podría ser buscar un pantalón y un top muy femenino con accesorios como anteojos de sol, un sombrero o algo que refleje tu estilo.

 

2.- El lugar también determinará el maquillaje y el peinado

Sabemos que eres consciente de esto, pero es importante mencionarlo.

Busca un maquillaje pensando en la ocasión, la luz (natural o no), la temperatura del ambiente, (mucho maquillaje puede derretirse etc).

Similar es el caso del peinado.

Habrá situaciones en que puedas llevarlo más relajado y natural, y otras en las que deberás quizás pasar por una mayor producción.

 

3.- Piensa en destacar tus atributos

Todas somos hermosas, pero siempre hay algo de nuestro cuerpo, o personalidad que podemos potenciar.

Si te gustan tus ojos, destácalos con un buen maquillaje que les de protagonismo y los resalte, para que tu mirada cautive de forma natural.

Si tu personalidad es atractiva, alegre, entretenida, no temas en usar un color llamativo o algo que refleje como eres, nuestra imagen es comunicación no verbal que ayuda a decir quién y como eres, sé tu misma y deja que tu carácter haga todo el trabajo.

4.- No exageres

Está perfecto que tu figura sea despampanante, pero por favor no lleves nada demasiado:

ajustado, corto, muy escotado, transparente… escoje uno para mantener un equilibrio.

El mismo consejo correo también para el maquillaje, llévalo de la manera apropiada, si dudas mucho asesórate con gente que sepa más que tu del tema.

Recuerda que la elegancia es también seductora y si dejas cosas para imaginar, también estarás incentivando futuras citas con la persona de tus sueños.

5.-Procura estar cómoda

Por más bella que luzcas, si estas en un “personaje” no estarás cómoda y esa sensación incómoda será transferida a tu cita.

Es importante que hagamos un esfuerzo para vernos bien ya que esto también es reflejo del respeto que podemos sentir hacia la persona con la que nos veremos, pero ese esfuerzo jamás debe ser tal, que nos aleje de nuestra esencia y de quienes somos.

 

Por último, para elegir el atuendo, peinado y maquillaje, siempre podrá haber alguien que pueda darnos una mano, asesorarnos para sacar lo mejor de cada una de nosotras.

Por eso lo importante es que seas tú misma y que te relajes al máximo para poder disfrutar ese anhelado momento que puede ser el inicio de una linda historia.

 

Sigueme en mis redes sociales
Follows

Cabello encrespado o con frizz? vé aquí qué estás haciendo mal

Si hay algo realmente odioso en verano es la humedad. La humedad muchas veces equivale a encrespamiento y el encrespamiento terrible cuando no sabemos porqué lo tenemos.

La humedad es una de las principales causas del encrespamiento, existen otras cosas que pueden causarlo y que no imaginaríamos como nuestra almohada y el agua caliente.

El encrespamiento o frizz se debe a que el pelo está seco y a la falta de humedad e hidratación.

Cuando el pelo está seco, la cutícula está dura y cuando el clima es húmedo se forma la mezcla perfecta para que se encrespe, la capa externa del pelo absorbe la humedad del aire causando que coja volumen y se encrespe.

La cutícula está formada por lo que parecen “pequeñas tejas” y estas deberían ser lisas por naturaleza, pero se abren cuando se dañan y luego quedan expuestas a la humedad.

Aquí te dejaré consejos para que te ayudes a mantener el frizz o encrespado a raya.

 

  1. No uses productos con sulfatos

Fuera los sulfatos!!! Señores de marcas de belleza, dejen de producir champús que nos roben nuestra keratina jaja

El sulfato es un como un “detergente” que provoca el encrespamiento y resequedad. También le quitan al pelo los aceites naturales que lo mantienen hidratado.

Hay muchas marcas que fabrican champús y acondicionadores sin sulfatos, así que fíjate qué diga “libre de sulfatos” o algo similar.

  1. No uses productos con alcohol

Los productos que contienen alcohol también resecan el pelo, debilitándolo y haciéndolo más propenso al encrespamiento o frizz, ya que el alcohol absorbe la hidratación que el pelo necesita para combatir el encrespamiento.

Prefiere usar algún aceite rico para el pelo o cremas de peinar, estas ayudan a mantener la hidratación y el brillo.

  1. No laves el pelo con agua caliente

Lavar el pelo con agua muy caliente puede eliminar los aceites naturales que lo mantienen suave e hidratado, así que, si eres propensa al frizz, puede que te interese templar un poco el agua.

  1. Abusar del secador o rizador

Si usas un secador, plancha o unas rizador, debes saber que el calor excesivo causado por instrumentos para el pelo puede dañarlo al quitarle hidratación, lo que lleva al encrespamiento o frizz, ideal es que minimices su uso lo más posible y déjalo secar al aire cuando puedas.

Si necesitas calor no uses el máximo de calor y asegúrate de proteger el pelo con un spray termoprotector antes de peinártelo.

Yo desde hace años uso secadores con tecnología iónica, (no son más caros que los otros, ojo) pero estos secadores producen iones negativos naturales para suavizar la cutícula capilar y secan más rápido evitando el frizz.

  1. No lo cepilles si no es necesario

Extra cepillar el cabello no siempre viene bien para el encrespamiento, sobre todo si no quieres usar el secador.

Si la textura de tu pelo lo permite, es mejor cepillarlo desde el cuero cabelludo hasta las puntas, sino desenreda las puntas primero y luego hazlo desde la raíz para que tampoco lo quiebres.

 

Hay solución para no tener el pelo encrespado?

Si quieres que tu pelo esté liso y brillante, necesitas es identificar tu tipo de pelo, esto es primordial, así podrás comprar el que mejor le venga y vas efectos positivos.

 

Sigueme en mis redes sociales
Follows

El plasma rico en plaquetas es tu solución definitiva a la caída del cabello

Desde hace 1 año y medio que estoy sufriendo de una caída de cabello algo anormal, de por sí soy de poco cabello y este es además muy finito, por lo que hace más notorio que se vea poco volumen en general, el plasma fue la solución!

Lo asocié a temas hormonal pero después de chequeos veo que todo está bien, por lo que buscando una solución me conseguí con este tratamiento que promete acabar con la caída del cabello desde la 1ra semana y es tan efectivo que incluso hombres que están en las primeras etapas de calvicie pueden frenar la caída también.

Si vives en Santiago de Chile, puedes acceder a este tratamiento en la consulta de la Dra. Patricia Azarewsky, ubicado en el Golf, Callao 2970 ofc 812 y puedes buscarla en Instagram como @patricianazarewsky Paty es una real profesional que te evaluará previamente y dirá qué grado de éxito puede tener el tratamiento según sea el caso, pensando que es posible alguien tenga alguna condición que no deje que el plasma haga el trabajo como se desea.

En su consulta además ofrece varios tratamientos de belleza maravillosos, yo luego creo que tomaré alguno para el rostro, ¡porque ya me tente!

El tratamiento consta de extraer el plasma de tu propia sangre, el especialista te saca una muestra de tu sangre y la procesa en una máquina que hace la separación del plasma, eso se toma y se inyecta directamente en el cuero cabelludo, yo ya m hice esta 1ra sesión y debo decir responsablemente que no duele, si se siente el pinchazo, pero no es ni siquiera más a una inyección común y corriente, si tomamos en cuenta que mi cuero cabelludo de por sí es sensible, no es algo que deba asustar en lo absoluto.

Son 7 sesiones, una sesión cada semana, estas son alternadas con sesiones de microinyecciones de vitaminas y aminoácidos, es un producto ya creado en laboratorios y sirve para reforzar el trabajo del plasma.

Las plaquetas que van dentro del plasma, tienen factores de crecimiento que se fijan en la zona desvitalizada o desnutrida y forza a los folículos pilosos a regenerarse y por ende a fortalecerse.

Algo que ayuda mucho y puedes hacer para complementar el tratamiento, es usar 3 veces por semana una solución tópica que se llama Minoxidil, yo comenzaré con él esta semana y cada jueves durante 7 semanas estaré con mis sesiones, por instragram les voy contando los avances y mostrando cómo es, puedes seguirme buscándome como @tuguiafashion

Y si quieres saber de los resultados finales, mantente pendiente que por acá les contaré como me va yendo.

 

Sigueme en mis redes sociales
Follows

NITI.SHOP, la nueva vitrina para el diseño de autor en Chile

Niti.Shop, este es un nuevo sitio que nace en Chile y mi último descubrimiento de Moda, una gran solución para el diseño independiente que cada vez crece más en el país y que surge bajo una necesidad en el mercado local.

En los últimos años la moda, el diseño y los nuevos actores locales han crecido de forma sostenida, es por eso que me encantó el concepto que ofrecen para estos nuevos diseñadores que van surgiendo en el mercado y aquellos emprendedores que quieren dar a conocer sus nuevos productos y que a veces no consiguen el espacio adecuado para hacerlos vitrina visible a todos nosotros, que consumimos moda y tendencias, que nos gustan las prendas diferentes y que estamos siempre en la búsqueda de esos detalles que van con nuestro estilo.

Niti.shop tiene como objetivo potenciar, ayudar y profesionalizar el mercado de diseño de autor, se encargan en todo momento de mejorar los canales de venta, las estrategias comerciales de MKT, la logística y les ofrecen soluciones tecnológicas a los diseñadores, eso es un plus muy importante porque teniendo varias amigas en este rubro sé muy bien, que no siempre saben cómo hacer crecer sus negocios, no saben a donde acudir o no encuentran una vitrina coherente con lo que están creando.

Ahora teniendo un sitio online en donde puedes acceder a muchos de esos diseños que seguramente tú tampoco sabías dónde encontrar, es más fácil.

Investigué un poco a Niti.Shop y su modelo es este, cada usuario crea su tienda virtual a través de la que administra sus productos, los da a conocer y despacha cuando se genera una compra, lo que hace NIT.SHOP es encargarse del resto, los promociona, ayuda a atraer clientes, efectúa la venta y realiza los pagos a las marcas una vez al mes de manera ordenada, clara y honesta, cosa que no saben manejar muchos, al menos a mi me pareció muy buena idea y alianza.

 

Las invito a darse una vuelta por la página, yo vi varias cosas que me dejaron “ohhh dios” así que vale la pena que echen un ojo y descubran alguna prenda que se convierta en tu tesoro de la temporada.

Si eres diseñad@r o emprendedor escríbeles y vean qué propuesta y/o alianza puedan generar en conjunto, al menos es una plataforma que reúne a muy buenos exponentes nacionales.

 

Sigueme en mis redes sociales
Follows

Conoce Alma Amapola, anillos y pulseras de masaje para terapia “Su Jok”

pulseras terapia su jok con pulsera

Mis bellezuras, hoy les quería compartir sobre un ‘descubrimiento’ que hice con unas pulseras y anillos que sirven para terapia la cual combate los males con acupresión.

A mi particularmente me fascina el concepto de mezclar moda y salud. Qué se puedan tener tantos beneficios con algo asi. Con ‘males’ me refería a cosas como dolores de cabeza, jaquecas, artritis, alteraciones del sueño, fatiga crónica, ansiedad, estrés, crisis de pánico, mareos, nauseas, síndrome premenstrual, malestares generales, entre otros y por lo que estuve viendo este tipo de terapias alternativas te ayudan muchísimo a conbatirlos.

Suena un poco irreal de seguro para ti y hasta muy bueno para ser verdad, pero lo que es cierto es que estas pulseras y anillos aplican la terapia “Su Jok”, que según CIM Grupo de Información, es una terapia alternativa que se utiliza para primeros auxilios y dolencias comunes y se basa en la medicina china y la reflexoterapia, te invito a investigar un poco del tema, de hecho, su nombre proviene de las palabras Su (mano) y Jok (pie) en coreano, indicando su interrelación.

Las pulseras de terapia Su Jok proporciona estímulos energéticos capaces de aliviar dolores comunes y mejorar el equilibrio emocional. Trabaja a todos los niveles físicos, funcionales y estructurales por un lado y mentales, emocionales y sensoriales. No les parece maravilloso? y si además es linda y la puedes llevar como accesorio de moda, no es aún mejor?

Esta terapia la quise probar por diversos malestares que estaba presentando, y que particularmente, no combato con grandes cantidades de pastillas, porque no son mucho de mi agrado y hasta odio ir al médico, pero quise probarla para mi mala circulación y retención de liquido, así que ha sido una excelente opción que además vienen en plata, bronce y dorado! perfecto con mi estilo personal.

Para activar sus “poderes” por así decirlos, sólo debes pasarlo de arriba abajo por tus brazos, y ponerla desde tus tobillos y subirla hasta la rodilla, la pulsera como es como espiral se estila y masajea en los puntos que debe y listo, el anillo igual, lo pasas de dedo a dedo de arriba abajo y créeme que la sensación del masaje es deliciosa.

En mis instastories de instagram se la estaré mostrando como la uso y la pueden ver con mayor detalle, úsala algunos minutos en la mañana y otro por las noches, pienso que el anillo hasta lo puedes usar en la oficina o universidad y así tener tu terapia a donde vayas y nadie ni sabrá que haces jajaja

Obviamente yo soy fan del dorado, por lo cual llevarla conmigo a todas partes se ha hecho super fácil, combina con mis otros accesorios y no es para nada incomoda.

Mira como la uso:

Si eres de las que sufre diversos males y te gustaría probar con esta terapia, puedes conseguir toda la información en el Facebook de Alma Amapola y seguirlos en su instagram también.

Y si quieres seguir tips a diario no olvides seguirme en mis redes sociales. Y si aún no eres parte de ellas.

Te invito a que te unas para que no te pierdas las novedades y consejos!

Sígueme en haciendo click en:   Facebook  e Instagram.

 

Te puede interesar: Microdermoabrasión, qué es y todo lo que debes saber de este tratamiento

Sigueme en mis redes sociales
Follows

Compras, Lo que quiero vs. lo que necesito? Mi wish list y la onda online

Según el título esto debería ser un ‘Lo que quiero vs. lo que necesito’, pero honestamente todo lo que quiero es lo que necesito! Alguna aquí que me entienda?

Si eres una empedernida de las compras como yo, pues debes tener tu wish list listo, o no? Y si aún te queda espacio para un par de cosas más, inspírate con las prendas que son tendencia y que no pueden faltar en mi lista de deseos!

Ten en cuenta que cada prenda que escojas debe ir acorde a tu figura y con los colores que más te favorezcan.

Acá en Chile comenzamos con la temporada de otoño-invierno, así que incluí algunas prendas para el frío, y otras más atemporales.

La tendencia off shoulders se mantiene, y se le agrega la tendencia volantes (ruffles), los pantalones acampanados y los de la famosa raya de lado.

Míralos a continuación y si te interesa agregar alguno a tu wish list sólo pincha acá el número que gustas:

1      2      3      4      5      6      7      8      9      10      11      12      13      14

Algunos son para llevar sobre otras blusas de tu preferencia, y otros tipo polerón, pero siempre siempre, todo luce muy chic!

Y sobre pantalones, estos están en tendencia máxima, me gustaría probar alguno de estos, y ver cómo agregarlos a mis looks sporty chic, o casual chic. Tú cómo los usarías?

 

Esto es lo que tengo visto y favorito hasta ahora! Pero créeme, si navegas en la página se te hará difícil elegir sólo una, la buena noticia es que todo es muy bonito, muy bueno y muy barato!

En mi Instagram siempre estoy mostrando cómo uso las prendas que compro, puedes inspirarte en ellas! Y si aún no eres parte de mis redes sociales invito a que te unas para que no te pierdas las novedades y consejos!

Sígueme en haciendo click en:   Facebook   Twitter e Instagram

 

Te puede interesar: Guía de compras, ideas y links de prendas de moda BBB

 

Sigueme en mis redes sociales
Follows

5 Maneras de comer más sano cuando tienes poco tiempo

maneras de comer sano con poco tiempo

Muchas de nosotras siempre andamos envueltas en un corre corre y entre tantas responsabilidades a veces lo que queda de último es nuestra alimentación. Estamos claras que la mayoría prefiere hacer un pendiente para no quedar mal con otra persona, en vez de comer sano a la hora y quedar bien contigo misma.

Eso de hacer la comida un día antes, o empacar tus meriendas ya preparadas y listas en recipientes para llevar se les da a muchas, sin embargo yo he tratado y definitivamente no entro en ese porcentaje totalmente. Generalmente puedo llevar para comer alguna fruta, o frutos secos, pero preparar una comida o varias para poder comer mientras estoy afuera, mmm no, no es mi fuerte y bueno, está bien! no todas somos iguales o tenemos que ser mujeres perfectas que tienen todo listo a toda hora, no creen? Además, no a todas nos gusta la comida recalentada.

La cuestión es, ¿Cómo poder comer sano si no tengo mucho tiempo para preparar mis comidas? Si te pasa como a mi pues hablemos de algunos tips que preparé para que puedas tomar en cuenta, si me sigues en redes sociales sabes que justamente estoy haciendo dieta y esto me ha ayudado, además los tiempos han cambiado y servicios como PedidosYa.cl son una opción maravillosa también.

Hay cosas que debes hacer y otras debes dejar de hacer para que comas sanamente aunque no tengas todo el tiempo del mundo para preparar grandes cosas.

1- Evita las bebidas endulzadas. El azúcar agregado es un gran NO. No sólo está lleno de calorías, sino que comer alimentos con azúcar agregado también se ha relacionado con enfermedades cardiovasculares, diabetes y aumento de peso, en esta categoría entran los jugos ojo!! la mayoría tienen muuucha azucar.

Reemplaza las bebidas endulzadas (si puedes incluso las bebidas dietéticas endulzadas artificialmente) con agua , o con jugos si puedes limonadas endulzadas con stevia.

2–  ¡Come un desayuno saludable! Comenzar el día comiendo bien es la clave para comer sano todo el día. Entonces, ¿Qué hace el mejor desayuno? está comprobado que desayunar con proteínas para el desayuno puede ayudar a evitar comer en exceso más tarde en el día, pero con pasarte de la mano, un GRAN desayuno o si añades “postre” podría ayudar a mantener ese exceso de grasa.  Elije lo que funciona mejor para ti.

Si eres amante de los postres agrégalo algunas veces de la semana en tus desayunos, pero algo natural sin procesar y si lo que quieres es sentirte más satisfecha más tiempo come mayor proteína.

 

3-  Olvídate de contar calorías y date un gusto de vez en cuando.

Controlar cada etiqueta nutricional antes de comer es molesto (por decir lo menos). En cambio, concéntrate en las comidas que incluyen una variedad de nutrientes, colores e ingredientes frescos. Es mucho más fácil mantener una dieta saludable y equilibrada de esta manera que contando calorías. También es importante que te des un gusto una vez a la semana al menos, así no estarás cada día torturándote por algo que deseas pero que “no puedes comer”. Lo importante es que elijas bien lo que comerás, ejemplo: una pizza, con ingredientes saludables. Recuerda, puedes comer de todo, pero en la medida correcta, tampoco pidas la familiar para ti sola jajaja.

 

4- Opta por porciones más pequeñas. Cuando los restaurantes apilan platos más grandes que una cabeza humana, es fácil comer en exceso. Limita esas porciones a tamaños menos gigantescos para comer con facilidad un poco más saludable. ¿No estás seguro por dónde empezar? Prueba con los tamaños de la vajilla, o aprende a calcular el tamaño de las porciones de ciertos alimentos. Y este es un buen consejo para salir a comer: para evitar comer más de lo planeado, solicite al mesero que envuelva la mitad del plato de antemano, así podrás comer la porción correcta e irte a casa con una comida lista para el día siguiente.

5- No te saltes las comidas.

Comer regularmente durante todo el día mantiene tu metabolismo funcionando a toda velocidad. Evita caídas en tu energía, te mantiene alerta y concentrada, y puede ayudar a mantener tu peso estable al evitar comer en exceso en las comidas posteriores. Lo recomendable es comer cada tres o cuatro horas. Si no lo hace,s hay una serie de síntomas desagradables que puedes encontrar. Y si no puedes cocinar, o estás en medio de actividades, puedes pedir comida delivery a donde estés. Si! si puedes, mientras sea algo sano. Seguro dirás ¿Pero que delivery vende comida sana? Bueno, te dejo una excelente opción acá: Ensaladas a domicilio para que no tengas excusa y comas todas tus comidas del día como debe ser.

Como justo ahora me encuentro haciendo mi dieta para perder peso, estos tips te los super recomiendo! Y si tienes más ideas para la alimentación sana, cuéntame por mis redes sociales, seguro me estarás ayudando también.

Y si aún no eres parte de ellas. Te invito a que te unas para que no te pierdas las novedades y consejos!

Sígueme en haciendo click en:   Facebook   Twitter e Instagram

Te puede interesar: Exfoliantes caseros que son increíbles para tu piel y son súper fáciles de hacer.

Sigueme en mis redes sociales
Follows

¿Cabello delgado y fino? Tips para hacer que se vea abundante y voluminoso

como dar volumen al cabello

Cuando no está correctamente diseñado tu corte, el cabello fino puede dar la impresión de menos cantidad de cabello, y verse quebradizo, plano y sin vida. Sin embargo, con los productos y la aplicación adecuada, tu cabello tiene el potencial de verse tan completo y voluminoso como lo desees.

En lo personal yo tengo poco cabello, en serio muy poco. Siempre estoy buscando la forma de que se vea más voluminoso. Te daré algunos de mis tips personales y otros que le funcionan a muchas chicas con el mismo inconveniente.

1. Primero, descubre la diferencia entre el cabello fino y delgado. Aunque los dos a menudo se confunden debido a las similitudes, el cabello fino y delgado no es lo mismo. Mira aquí cómo descubrir fácilmente la diferencia:

  • El cabello fino es cuando el diámetro de un mechón de pelo es pequeño. Para comprobar si tiene el pelo fino, agarre un mechón de pelo y frótelo entre el índice y el pulgar. Si no puede sentirlo o apenas puede hacerlo, eso significa que la hebra está bien.
  • El cabello delgado es cuando el número de hebras en la cabeza es menor (baja densidad). Por lo tanto, si su cuero cabelludo es fácilmente visible cuando se separa el pelo o si la base de su cola de caballo es muy pequeña, eso significa que tiene el pelo más delgado.

Mientras que algunas personas con pelo fino también lo tienen delgado, es posible y común tener mucho pelo fino y viceversa. Es por eso que es importante comprar productos diseñados para sus necesidades específicas.

2. ¡No tengas miedo de usar el acondicionador! Todos los tipos de pelo, especialmente las texturas más finas, lo necesitan. Según la investigación de Procter & Gamble, el 29 por ciento de las mujeres usa acondicionador menos de una vez a la semana. Las mujeres de pelo fino a menudo se saltan el acondicionador por temor a que les debilite las hebras. Pero al hacerlo, dejan su delicado cabello desprotegido. También puedes sentir que está recibiendo más levantamiento cuando no usa un acondicionador. Pero ese volumen disminuido es más debido al friz que se puede generar de no haber aplicado acondicionador. Si la idea de un acondicionador cremoso todavía te asusta,  prueba con uno que sea liviano, aireado y que se lave fácilmente.

como dar volumen al cabello

3. Usa champú en seco… incluso en días de lavado. Si tienes el pelo graso, probablemente estés familiarizado con los beneficios de dicho spray mágico para los días de pelo más sucio. Pero es tan bueno usarlo como un producto de moldear pelo desde el día del lavado. A menudo, el pelo fino tiene demasiado deslizamiento para mantener su forma. El champú en seco funciona de manera opuesta en el cabello limpio. Pues agrega un poco de textura a los hilos para crear el agarre que la mayoría de los peinados necesitan para durar. Después de que termines de peinar el pelo. Finaliza con una aplicación de champú seco en toda la longitud del cabello, no en las raíces, así lograrás un efecto de cabello abundante.

4. Opta por productos libres de alcohol y silicona. Las fórmulas con alcohol secan el cabello y las que contienen silicona pueden provocar la acumulación del producto. Lo que a la larga provocan que se rompan las hebras. Es recomendable usar un mousse sin alcohol y laca para el cabello, que agregan textura y memoria, y un aceite para peinar sin silicona.

5. Cambiar el color de tu cabello puede alterar la textura de tu cabello y permitirle mantener los estilos mejor. Para que los estilos te duren mucho, decolorarse el cabello y luego volver a colorearlo al tono original puede ser una loca pero buena opción. Si tu pelo no coopera cuando lo modelas, hazte unos reflejos en todo tu cabello. Y luego vuelve a pintarlo (si es que quieres), para obtener una textura increíble. Este truco también hará que tu pelo se sienta más grueso. Ya que abre la cutícula y crea la ilusión de hebras más llenas.

como dar volumen al cabello

Si sufres por tener cabello fino o delgado elije la opción que más se ajuste a tu rutina diaria. Otra opción para evitar todo lo anterior es comprar extensiones de pelo natural de tu mismo color. Esto hará que tu melena se vea más que abundante y es algo que puedes poner y quitar el día que desees.

Cuál probarías? Cuéntame en mis redes sociales. Y si aún no eres parte de ellas. Te invito a que te unas para que no te pierdas las novedades y consejos!

Sígueme en haciendo click en:   Facebook   Twitter e Instagram

Te puede interesar: Exfoliantes caseros que son increíbles para tu piel y son súper fáciles de hacer.

Sigueme en mis redes sociales
Follows

Tacones altos: Algunos consejos para usarlos sin dolor

dolor al usar tacones altos

Los tacones son esenciales en la mayoría de los closets, pero no hay nada peor que armar un atuendo increíble para salir de noche, sólo para dejar de usarlos en una hora porque tus pies están palpitando de dolor.

La pregunta que cada mujer amante de los zapatos se hace en un determinado momento es: ¿Cómo diablos llevo tacones altos sin pasar tanto dolor? ¿Es posible? ¿Estamos destinadas a una mentalidad de “sonríe y soporta” en lugar de verse y sentirse increíble?

Resulta que llevar un par fabuloso de zapatos altos y pies sin dolor no es imposible.

Fíjate en estos ocho consejos sobre cómo continuar usando tacones altos con estilo, sin pagar el doloroso precio.

1. Asegúrate de que llevas el calzado de talla adecuado

El error número 1 que probablemente cometen las mujeres es no tener el tamaño correcto de calzado para su pie. El tamaño de tu pie cambia con los años, especialmente después de tener hijos. Haz que te calcen los pies una vez al año, y hazlo ahora si nunca lo has hecho.

Haz que te midan los pies cuando compres zapatos, tanto por el ancho como por la longitud. Mucha gente piensa que son amplios o viceversa y no lo son, así que definitivamente hazlo antes de comprar.

2. Edúcate en tu propio tipo de pie

Conoce tu tipo de pie, en mi opinión, un podólogo sería la mejor manera de conocer tu tipo de pie y lo que está pasando (en ese momento).

Si no puedes ir al podólogo, hay un par de buenas maneras de ver si tienes un pie plano o un pie de arco alto. Moja tu pie y pisa un pedazo de cartulina. Esta impresión te mostrará cuán plano está tu pie o qué altura de arco tienes.

3. Cuanto más grueso es el tacón, mejor

Evita los tacones de aguja, estos hacen que tu pie se tambalee, puedes usarlos a veces, siempre y cuando sea algo ocasional.

Si usas tacones de aguja todos los días, tal vez quieras considerar un estilo de tacón más grueso y cambiarlo un poco, sentirás la diferencia.

4. Evita plantillas delgadas

Las suelas delgadas casi siempre te darán dolor en la planta del pie, busca una suela más gruesa y acolchada, o con una plataforma fina, lo que compensará parte de la presión cuando estés caminando, yo siempre recomiendo suela de goma para que amortigue esa presión.

5. Toma descansos

Quítate los zapatos a lo largo del día (si estás sentada en el escritorio) y estira los tobillos y los dedos de los pies, pero NO cuando no los aguantes más o sea insoportable, porque estos se hinchan y luego no te cabrán de nuevo en los zapatos.

6. Estira tus pies después de tomar ese descanso

Los estiramientos que querrá hacer son los estiramientos que se enfocarán en la parte delantera del pie y tobillo, como apuntar los dedos de los pies hacia abajo, y tirar de los dedos de los pies hacia arriba con una correa para obtener estiramiento en el tendón de Aquiles y los músculos de la pantorrilla, luego de lado a lado para llegar al empeine y la parte exterior del pie.

7. Prueba un zapato con más cobertura arriba

Cuanta más cobertura tengas en la parte superior de tu pie, mejor, a veces, las botas de tacón alto son algo que puedes usar todo el día y que no molestan demasiado a tus pies.

En el verano, puedes probar algo con una correa en el tobillo o una correa grande y ancha en la parte superior. Si eres propenso a las ampollas y la fricción, es posible que quieras probar ese estilo, a mi me pasa que se me salen y ese roce me mata.

8. Las almohadillas que venden por las calles ayudan

Una buena cosa para probar son los productos sin receta que se promocionan para los tacones altos,  son como una almohadilla para los pies, en forma de óvalo que van debajo de la planta del pie, generalmente están hechas de un gel de silicona, pero las hay de vario materiales acolchados.

Estas plantillas combaten el dolor debajo de la planta del pie,  especialmente si está hecho de silicona, mantendrá su pie más firme en el zapato para que sus estos no se deslicen tanto hacia adelante, lo que protegerá sus dedos de la fricción y las ampollas.

Si aplicas estas cosas en conjunto podrás llevar tacones todos los días sin dolor! Maravilloso no?

¿Qué otros truquitos has probado para evitar el dolor de pies al usar tacones? Cuéntame por mis redes sociales.

Y si aún no eres parte de ellas. Te invito a que te unas para que no te pierdas las novedades y consejos!

Sígueme en haciendo click en:   Facebook   Twitter e Instagram

 

 

Te puede interesar: Estilo personal: sencillos pasos para descubrirlo y establecerlo.

 

Sigueme en mis redes sociales
Follows

Estilo personal: sencillos pasos para descubrirlo y establecerlo

definir un estilo personal

Para mí, comprar y vestir directamente de los maniquíes de la tienda significa la muerte total a mi estilo personal.

Sí, estas prendas son prácticas, hábilmente creadas por personas talentosas, pero no reflejan el estilo personal de todo el mundo.

Es el estilo proyectado de la marca para la temporada actual y saben cuanto les he repetido que el ESTILO PERSONAL es algo que tú creas con tu propia personalidad, es único y cuando copias, te disfrazas.

Entonces, ¿cómo desarrollas tu propio estilo personal en lugar de seguir a cualquier tendencia que esté viendo en las redes sociales?

Te daré unos sencillos pasos que te ayudarán a descubrir tu estilo personal.

La moda es una industria, pero el estilo personal es lo que haces con la ropa, las tendencias y tu propia creatividad para convertirlo en algo para ti.

Mientras que las tiendas de moda hacen un gran trabajo produciendo piezas de tendencias populares, no siempre ayudan al comprador a desarrollar su propio estilo y también sabemos que no le quedan bien  a todo el mundo.

Lo primero que debes saber antes de empezar a descubrir tu estilo personal, es conocer cuál es la forma de tu figura, la gama de color que te favorece. Y partiendo de eso empezar a comprar la ropa estableciendo tu propio sello.

Si quieres saber cómo conocer todo esto puedes contactarme para ayudarte en este camino.

Para establecer tu estilo debes tener claro lo siguiente:

Qué te hace sentir feliz

En primer lugar, ¿Qué te hace sentir feliz? Lo que destaca en una tienda para ti apenas entras, ¿Qué colores o piezas te atraen y se ven geniales? ¿Qué artículos en tu armario usas más? piensa en tu rutina, en lo que REALMENTE usarás, este debería ser el paso más fácil porque se trata de lo que más te gusta.

Y no olvides de tener los básicos que nunca fallan, esas prendas que son “comodines” y te ayudan a armar un look en segundos.

Lo que te hace sentir bien contigo misma

¿Cuál es ese vestido que abraza perfectamente tus curvas y te hace sentir como una modelo? ¿O esos jeans con los que literalmente no puedes vivir? ¿Cuáles son las piezas que consideras tu red de seguridad cuando no sabes qué ponerte o la ropa que te hace sentir y parecerte a una estrella de rock?

Lo importante es tener una considerable cantidad de piezas que te hagan sentir genial, si no es que fantástica, sobre ti misma.

Estas piezas son las que están en tu “sección principal” del closet. Y que generalmente usas más y mantienes en constante rotación.

Qué no te gusta

Esto también debería ser algo fácil, pueden existir cosas que sean amadas por muchas otras, o que sean la tendencia de la temporada, pero si no te gusta, no te gusta y punto. No tienes que usar algo porque simplemente esté de moda.

Define tu firma

Piensa en Kim Kardashian West con su uso de vestidos y tonos neutros o Ariana Grande con el cabello semi recogido arriba, o la cola de caballo propio de ella. Ellas tienen una cosa en común: algo que las definen como únicas.

Tu sello podría ser un accesorio, una paleta de colores o un tema que sobresalga lo suficiente como para que las personas lo asocien con la persona que lo usa, te cuento cuál es el mio?? EL BRILLO jaja siempre está presente no importa como me vista o a donde vaya, siempre hay algo con brillo que lleve conmigo.

Algunas firmas pueden ser: anillos, chaquetas de cuero y camisetas con gráficos, puedes intentar que un color sea el color de tu firma o elegir un color de uñas, color de  lápiz labial, etc.

Tener una marca personal puede ayudarte a unir tu aspecto y ayudarte a sentirte más completa, pero si no puedes elegir uno, no lo hagas. No tienes que forzarlo, generalmente esto sobresale y se define solo, debe fluir.

No sólo sigas las tendencias: intégralas en tu estilo personal

Las tendencias realmente pueden dañar tu estilo personal, si constantemente tratas de perseguir las tendencias cada temporada y sólo vistes las prendas “hot” en las redes sociales, ¿es realmente tu estilo personal probado para los próximos años?

En lugar de parecer un informe de tendencias de la temporada de las pasarelas del año, integra los componentes de tendencia a tu estilo personal. Si realmente no te gusta la tendencia, omítela, seguro muchas se habrán ido antes de que te des cuenta, y siempre puedes esperar de 15 a 20 años para que vuelva a dar la vuelta…(en serio!!).

Con estos consejos podrás establecer su estilo personal y hacer que todos puedan reconocerte por ello.

Si tienes algún consejo increíble con el que descubriste tu estilo personal y que quieras compartir.

Házmelo saber a través de mis redes sociales. Y si aún no eres parte de ellas.

Te invito a que te unas para que no te pierdas las novedades y consejos!

Sígueme en haciendo click en:   Facebook   Twitter e Instagram

 

Te puede interesar: Pestañas postizas: cómo colocarlas correctamente.

Sigueme en mis redes sociales
Follows

Pin It on Pinterest